作者强调整体阅读的重要性，整体阅读主要有以下几个步骤：

对应吃饭：找、点、等、上、吃、服务

整体性学习的三个要点：结构，模型，高速公路

成熟的结构类型有：感知结构（耳鼻喉等），关系结构（人与人之间的关系），基础数据结构

整体阅读的顺序，找到薄弱环境，针对性的学习

知识的延伸，设定1-3个月可达成的目标，每天完成一点

费曼技巧：把自己当都是，将知识讲给学生听

高效五个技巧：