理想化

我们有太多理想化的想法:

  1. 我的时间是可以全部用来工作的
  2. 我的时间是可以全部用来学习的
  3. 我的精力是充沛的
  4. 我是可以成功的

不知道人之所以为人,是除了正常的情况,人的状态还受到自身情绪的影响。你的精力不是无限的,你可以一做时间努力做一些事情,也可以长期坚持某些事情,但你并不能阻止短时间的情绪问题。于是之前的所有设想都被理想化了

这也就是为什么很多人认为坚持一件事情其实不难,坚持一段时间其实也不难,难的是你看不到坚持的终点

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